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长期吃麻子有什么害处？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
长期吃麻子可能对身体不会有影响，但是一定要适量，不要过多的食用，因为麻子里面还有油量比较高，不太容易消化，吃太多的话容易引起腹泻的症状，所以一定不要吃太多。麻子含有丰富的锌和铁以及膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，而且有滋阴养血的功效。
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2019-08-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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