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老人骨密度低怎么办？

黎永安 全科 主治医师
三级甲等
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老人骨密度低可以多喝一些牛奶，补充一些钙的，出现这种情况可能就是缺钙的原因引起的，老年人才有可能会出现骨质疏松的情况，多晒晒太阳也能够促进钙的吸收。或者是让老年人吃一些鱼肝油，维生素d也可以帮助钙的吸收的，另外就是要注意好好休息的，避免长时间过度劳累。
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2019-08-29 浏览100次
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