孕妇一般可以适量喝香油通便。
香油是从芝麻中提取的油脂，含有丰富的脂肪酸、亚麻酸等营养物质，适量食用可以补充营养，有利于胎儿的生长发育。同时香油中含有大量的油脂，适量食用可以润滑肠道，促进肠道蠕动，有利于大便的排出。因此，孕妇可以适量喝香油通便。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中可以吃香蕉、苹果、白菜、胡萝卜等富含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。如果孕妇便秘比较严重，可在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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