腰肌劳损，做腰部磁共振是可以检查出来的，但需要去正规的医院进行检查。
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛等症状，患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗。腰部磁共振是一种影像学检查，可以清晰地显示腰椎及腰椎周围软组织的情况，比如是否有腰椎间盘突出、椎管狭窄、脊髓神经根是否有压迫等，是可以辅助诊断腰肌劳损的一种方式。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
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