一般情况下，脚崴了已经不疼了但是还有点肿，可以通过休息、冷敷和热敷、口服药物等治疗。如果伤势严重，可以通过手术治疗。
脚扭伤，疼痛不明显但肿胀，需要注意休息，最好能卧床休息。石膏托槽或支架可用于外固定。制动有助于消肿和抬高患肢。在扭伤的早期，可以用毛巾包裹冰块进行冷敷，以促进毛细血管收缩，减少出血和肿胀。如果肿胀明显，建议在医生指导下口服七叶皂苷钠等消肿药物，以促进消肿，也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、血竭胶囊等。如果损伤严重，如距腓前韧带完全断裂，也可以通过手术修复韧带，术后需要用石膏支架或支架固定。
建议脚崴的患者要积极摄取蛋白质，能够帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值，有助于病情的恢复。
脚扭伤，疼痛不明显但肿胀，需要注意休息，最好能卧床休息。石膏托槽或支架可用于外固定。制动有助于消肿和抬高患肢。在扭伤的早期，可以用毛巾包裹冰块进行冷敷，以促进毛细血管收缩，减少出血和肿胀。如果肿胀明显，建议在医生指导下口服七叶皂苷钠等消肿药物，以促进消肿，也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、血竭胶囊等。如果损伤严重，如距腓前韧带完全断裂，也可以通过手术修复韧带，术后需要用石膏支架或支架固定。
建议脚崴的患者要积极摄取蛋白质，能够帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值，有助于病情的恢复。
沧州市中西医结合医院
孟村回族自治县医院
沧州市妇幼保健院
酮洛芬凝胶
云南白药
草木犀流浸液片
