39问医生

早上空腹喝生姜蜂蜜水好吗

郭伟全科主治医师

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早上空腹喝生姜蜂蜜水不太好，可能会引起胃部的不适。建议早上空腹喝白开水和淡盐水较好。平时要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，不要过度劳累，也不要经常熬夜；注意早睡早起，饮食要清淡些，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

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2019-08-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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