临床上没有青少年记忆力差吃什么脑清新可以提高记忆的说法。青少年记忆力差可以吃核桃、鱼肉、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱使用脑清片、益脑胶囊等药物。
1、核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等，有助于大脑的发育，可以起到提高记忆力的作用。需要注意的是，食用核桃不宜过量，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，不仅可以提高身体的免疫力，还可以促进大脑的发育。需要注意的是，鱼肉不可过量食用，以免导致腹痛、腹泻等不适症状。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、氨基酸、胆固醇等，不仅可以提高身体的免疫力，还可以促进大脑的发育。需要注意的是，鸡蛋不可过量食用，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除上述食物外，青少年还可以适当食用花生、大枣等食物，也可以提高记忆力。此外，如果患者记忆力差的症状比较严重，可以及时就医，在医生指导下使用奥拉西坦、吡拉西坦等药物进行治疗。
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