通常情况下，青少年膝盖酸，多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是缺钙、半月板损伤等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
青少年平时经常进行剧烈运动，可能会导致膝盖处的肌肉组织乳酸堆积，从而出现局部酸痛的情况。一般可以通过适当休息来缓解，还可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适症状。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状。建议可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物辅助改善，平时要增加摄入的营养，并且要保持作息规律。
3、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，可能与膝关节急性扭伤、长期负重下蹲等因素有关。患者可能会出现关节弹响、肿胀、交锁、走路失控感等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片（该药物适用于16岁及以上的儿童和成人，16岁以下禁用）、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善，平时不要过度劳累，可以通过热敷的方式来缓解。
除此之外，也有可能是滑膜炎、骨关节炎、髌腱炎等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
1、剧烈运动
青少年平时经常进行剧烈运动，可能会导致膝盖处的肌肉组织乳酸堆积，从而出现局部酸痛的情况。一般可以通过适当休息来缓解，还可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适症状。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状。建议可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物辅助改善，平时要增加摄入的营养，并且要保持作息规律。
3、半月板损伤
半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，可能与膝关节急性扭伤、长期负重下蹲等因素有关。患者可能会出现关节弹响、肿胀、交锁、走路失控感等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片（该药物适用于16岁及以上的儿童和成人，16岁以下禁用）、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善，平时不要过度劳累，可以通过热敷的方式来缓解。
除此之外，也有可能是滑膜炎、骨关节炎、髌腱炎等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
维生素D滴剂
