用手过度导致时间短该怎么调理，一般需要根据病因进行分析。出现这种情况，可能是因为用手过度导致局部的皮肤受到损伤，也有可能跟包皮过长、前列腺炎等原因有关，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、用手过度导致局部的皮肤受到损伤
如果用手过度，可能会导致局部的皮肤受到损伤，容易出现疼痛、红肿等症状，此时需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也应避免进行过度的摩擦。
2、包皮过长
如果本身存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感度增高，此时用手过度也有可能会出现时间短的情况，可以通过包皮环切术进行治疗，从而使疾病得到改善。
3、前列腺炎
前列腺炎患者，如果用手过度，也有可能会导致前列腺部位受到一定的刺激，容易出现尿频、尿急等症状，患者可以在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到改善，同时也需要多喝水，促进新陈代谢。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是早泄、肾虚、精囊炎等原因引起的，需要及时就诊。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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