39问医生

五红汤中的红豆是赤豆还是赤小豆？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。喝了五红汤之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以促进血红蛋白的生成、增强人体的免疫力，小火慢炖20分钟之后就可以直接食用了。

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2022-08-26 浏览100次

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