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哺乳期能吃豆腐皮吗？
丁雷明
主治医师
三甲
全科
哺乳期妈妈能吃豆腐豆皮，宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、大蒜等刺激性食物或辛辣食品.饮食宜清淡为主。平时饮食宜细嚼慢咽，饮食多细多软。
2019-09-04 03:49 举报
张大伟
主治医师
三甲
可以的，豆腐皮属于一类高热量的食物，属于一种豆制品，每100克豆腐皮中含有400大卡以上的热量。从中医角度来讲，具有一定的清热利湿、解毒润肺、养阴益胃的功效。不但可以缓解口舌生疮，大便干燥等现象，还可以保护胃黏膜，起到缓解咳嗽的目的。
2019-09-04 03:37 举报