近视眼怎样保护眼睛？_39问医生

近视眼怎样保护眼睛？

李卓眼科副主任医师

中南大学湘雅二医院三级甲等

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观注绿色植物：请观看和注视最舒服的颜色。绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被，属于一类不错的选择哦。正确的坐姿最重要：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。工作半个小时，停下来休息一丢丢。两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。

2019-09-04 浏览100次

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近视眼怎样保护眼睛？