喝什么除湿气寒气？_39问医生

喝什么除湿气寒气？

李岗锋全科主治医师

三级甲等

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你可以每天熬点红豆薏米粥喝，可以除湿气的，平时可以吃点山药。食疗去湿可以吃红豆薏米粥，具有健脾去湿的作用；泡脚可以用生姜、艾叶一起泡脚；饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，最好是中药调节，因为湿比较粘腻，治疗需要时间。注意合理的饮食健康，好好休息。没有什么大问题。

2019-09-04 浏览100次

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喝什么除湿气寒气？