女孩例假刚来，开空调着凉了一般要加强保暖。
通常月经血不凝固，出血速度过快可形成血块。因为在月经期间，女生的身体抵抗力和免疫力都在下降，容易受到外来病原体和自身条件致病菌的侵袭。如果月经期天气寒冷，也会增加患传染病的风险。比如上呼吸道感染也会引起咳嗽、咳痰等症状，如果泌尿系统感染，会出现尿频、尿急等不适。而且女性月经期如果受到寒冷刺激，盆腔内的血液会过度收缩。容易造成月经量减少等危害，所以经期要注意保暖。
建议例假期间少吃生冷刺激性食物，注意卫生，减少疾病的发生。
通常月经血不凝固，出血速度过快可形成血块。因为在月经期间，女生的身体抵抗力和免疫力都在下降，容易受到外来病原体和自身条件致病菌的侵袭。如果月经期天气寒冷，也会增加患传染病的风险。比如上呼吸道感染也会引起咳嗽、咳痰等症状，如果泌尿系统感染，会出现尿频、尿急等不适。而且女性月经期如果受到寒冷刺激，盆腔内的血液会过度收缩。容易造成月经量减少等危害，所以经期要注意保暖。
建议例假期间少吃生冷刺激性食物，注意卫生，减少疾病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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