湿气重的人可以吃西红柿吗？_39问医生

湿气重的人可以吃西红柿吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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湿度大的人可以吃西红柿，平时戒烟戒酒。少吃辛辣、油腻和刺激性食物。湿度对少吃油腻的食物很重要，多吃蔬菜，少吃温暖的食物，如牛肉、羊肉、辛辣的东西。建议平时多吃新鲜的蔬菜、瓜果、冬瓜、苦瓜等多长时间比较好，可用于煮粥用椰壳籽有利于除去湿热。

2019-09-04 浏览100次

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