脸被撞肿了一般可以用熟鸡蛋敷，但是要注意时间不要过长。
熟鸡蛋是指用鸡蛋加水蒸熟后，去除鸡蛋内的卵，因为熟鸡蛋中含有比较多的蛋白质、矿物质等营养成分，用熟鸡蛋敷脸可以补充人体所需的营养物质，还可以在一定程度上促进局部的血液循环，对脸部的软组织损伤有一定的辅助治疗作用。而且熟鸡蛋比较容易吸收，不会对皮肤造成刺激，所以脸被撞肿后可以用熟鸡蛋敷。但是要注意，在使用熟鸡蛋敷脸的过程中，时间不要过长，以免导致皮肤出现缺水的情况，引起皮肤干燥或者是脱皮等不良反应。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充人体内所需要的营养物质。如果患者脸部出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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