小腿被撞肿了可以采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在受伤部位。冷敷适用于急性期，即伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。
2.加压包扎
加压包扎通过提高局部压力来减少组织间液体流动，达到止血、消肿的目的。可用弹力绷带从远端向近端环绕式缠绕。此方法适合于软组织损伤后的初期阶段，以控制出血和预防进一步肿胀。
3.弹性绷带
弹性绷带具有延展性和回缩性的特点，在受到外力时能均匀地分散压力，起到固定和支持的作用。将弹性绷带从下往上水平缠绕小腿。主要适用于肌肉、韧带等软组织损伤，以及骨折恢复期的患者，能够促进患处愈合。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛。口服或外用均可，具体用药需遵循医嘱。此类药物可用于轻至中度的肿痛症状，但不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应，缓解剧烈的肿胀和疼痛。通常由医生在无菌条件下直接注入受损区域。此方法主要用于严重的软组织损伤伴有明显肿胀和剧痛的情况。须注意注射后可能出现感染风险，故应严格控制剂量和频次。
在小腿肿胀期间，应避免过度活动以防加重损伤，同时保持患部高于心脏位置也有助于促进淋巴循环和静脉回流，进而辅助消肿。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在受伤部位。冷敷适用于急性期，即伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。
2.加压包扎
加压包扎通过提高局部压力来减少组织间液体流动，达到止血、消肿的目的。可用弹力绷带从远端向近端环绕式缠绕。此方法适合于软组织损伤后的初期阶段，以控制出血和预防进一步肿胀。
3.弹性绷带
弹性绷带具有延展性和回缩性的特点，在受到外力时能均匀地分散压力，起到固定和支持的作用。将弹性绷带从下往上水平缠绕小腿。主要适用于肌肉、韧带等软组织损伤，以及骨折恢复期的患者，能够促进患处愈合。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛。口服或外用均可，具体用药需遵循医嘱。此类药物可用于轻至中度的肿痛症状，但不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应，缓解剧烈的肿胀和疼痛。通常由医生在无菌条件下直接注入受损区域。此方法主要用于严重的软组织损伤伴有明显肿胀和剧痛的情况。须注意注射后可能出现感染风险，故应严格控制剂量和频次。
在小腿肿胀期间，应避免过度活动以防加重损伤，同时保持患部高于心脏位置也有助于促进淋巴循环和静脉回流，进而辅助消肿。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
酮洛芬凝胶
