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哺乳期妈妈能喝益生菌酸牛奶吗
韩聪慧
主任医师
三甲
哈尔滨市红十字中心医院
妇产科
哺乳期的妈妈通常可以饮用益生菌酸牛奶，这不会产生太大影响。
日常饮食中，应避免过量摄入辛辣刺激性食物，而应选择清淡食物。在哺乳期间，妈妈可以喝牛奶，但最好确保其温热。牛奶富含钙、蛋白质、维生素等多重营养素，有助于身体的营养补充。