请问腰扭伤了，睡觉睡觉时应采用什么姿势？_39问医生

请问腰扭伤了，睡觉睡觉时应采用什么姿势？

孙增新骨科主治医师

滕州市中医医院三级甲等

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腰扭伤，采取平卧或者侧卧硬板床，硬板床平卧或者侧卧一周以上，少活动，给予脱水营养神经等对症治疗。腰扭伤是因为腰部肌肉跟筋膜，还有韧带等软组织，因外力作用突然受到过度牵拉，而引起的急性撕裂伤。可以采取平卧或者侧卧硬板床，硬板床平卧或者侧卧至少一周以上，少活动，注意保持大便通畅，防止便秘。

2019-09-04 浏览100次

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请问腰扭伤了，睡觉睡觉时应采用什么姿势？