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内火旺吃什么好

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
内火旺可以吃用白糖水煮梨，吃其汁肉比较好。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用，服用清热解毒药物来进行调理，效果好。还要多吃绿色蔬菜，如胡萝卜，绿色青菜，不要吃油腻，煎炸和辛辣刺激的食物并每天坚持适量运动锻炼，就行了。
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2019-09-04 浏览100次
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