膏肓穴疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、脾胃湿热等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于膏肓穴位于人体的足太阳膀胱经，如果患者过度劳累，可能会导致足太阳膀胱经气血运行不畅，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要做好保暖工作，避免受凉。
2、外伤
如果局部受到外力撞击或敲打，可能会使局部软组织损伤，从而出现红肿、淤血等症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、脾胃湿热
经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内湿热，从而出现胃痛、烧心、反酸等症状。患者可以遵医嘱服用黄连清胃丸、参苓白术散等药物改善病情，另外还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
除此之外，也不排除是肝火旺盛、肝胆湿热等原因造成的。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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