吃了韭菜胃不舒服头晕多考虑是过量食用引起的，也可能是急性胃肠炎、食物中毒等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过量食用
韭菜中含有丰富的膳食纤维，如果吃太多可能会导致胃肠负担加重，从而出现腹胀、腹痛等情况，严重时甚至会出现恶心、呕吐等不适症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，有利于症状的缓解。
2、急性胃肠炎
如果吃了变质的韭菜，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，常见的症状有腹泻、腹痛、头晕乏力等。患者可以在医生的指导下服用诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到抑制细菌的作用，如果出现了腹泻的情况，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、食物中毒
如果患者吃了霉变的食物，可能会导致食物中毒，常见的症状有胃胀、胃痛、头痛、头晕等。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行治疗，能够缓解不适，也可以通过催吐、洗胃的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是神经性头痛、脑供血不足等原因造成的，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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