39问医生

按摩脚说的肝不好?

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
咨询

按摩脚底一般不会导致肝不好。

按摩脚底可以促进脚底的血液循环,疏通经络,缓解疲劳,还可以促进睡眠。肝脏不好的患者按摩脚底,可以促进体内血液循环,有利于肝脏的气血流通,可以改善肝气郁结的症状,但一般不会导致肝不好。

肝不好的患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,适当的进行体育锻炼,比如跑步、爬山、打球等,有利于提高自身的免疫力。另外,患者还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养。

如果出现不适症状,患者需要及时就医治疗。

66
2022-09-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品