39问医生

哺乳期可以喝冬瓜茨实汤吗？

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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可以吃的。哺乳期的妈妈是可以适当的吃一些冬瓜。冬瓜，还能够提高乳汁的质量，而且哺乳期的妈妈吃冬瓜，又能提高乳汁的质量，还不用害怕会增加体重。因为冬瓜是很好的减肥和降脂的食物。但是冬瓜是属于寒性的食物，有一些哺乳期的妈妈担心吃冬瓜会对宝宝胃肠不好，因此在哺乳期的时候，也不要吃太多的冬瓜。用冬瓜熬汤是最好的，可以在冬瓜里加姜片，是可以中和冬瓜的寒性的。此外，冬瓜和鲫鱼同食的熬汤，是能够催乳而且还能够利尿的。

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2019-09-06 浏览100次

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