人格发生改变的因素与遗传、学习、社会文化、自我意识、特质和无意识机制有关。一，建议遇到任何事情先吸口气，静下心来，自己先放松，不要紧张。二，找到自己的目标，做事情先想好目标，这才是外面的动力。三，调整一下自己的节奏，也许是受不了生活和干活的因素，可以出去散散心，旅旅游和朋友聚聚，都是不错的选择。四，要保持一颗乐观向上的心，生活中多微笑一些。
39问医生
人格改变一般见于？
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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