39问医生

久坐导致骶髂关节疼痛？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，容易产生骶髂关节酸痛。要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。另外注意保暖，不要冒风寒。
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2019-09-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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