哺乳期不能吃腌制的鱼，肉一类食物，，一般成人每天食盐量为4.5-9克，按照在平常的时候习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸，乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增高。所以哺乳期最好不要吃腌的香椿芽，但是普通的香椿芽是可以吃的，香椿中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强妈咪们的抵抗力，而且还有很好的润滑肌肤的效果。
39问医生
哺乳期可以吃腌的香椿芽吗？
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2019-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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