月子炖汤能放什么材料？_39问医生

月子炖汤能放什么材料？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙和骨胶，能提供钙，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，可以加入一些葱、姜、蒜、天竺葵、肉桂、盐和枸杞来调味，产妇身体虚弱，注意卧床休息，饮食营养，多吃肉、蛋、奶、花生猪蹄汤、鲫鱼汤、黑鸡汤来增加营养，促进身体恢复和促进乳汁分泌。

2019-09-07 浏览100次

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