保养子宫和卵巢可以多吃新鲜的蔬菜，水果，和含纤维素高的食物，如苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃，橙子，荞麦，大麦等，可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅。豆制品特别是黄豆还有双向调节体内激素平衡的作用，因此也可以适量食用。而过于辛辣，寒凉，油炸，熏烤，过夜，发霉，变质等食物尽量不要吃。
39问医生
吃什么保养子宫和卵巢？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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