吃花卷会胖吗？_39问医生

吃花卷会胖吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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吃花卷会使人发胖的，面本身还有非常丰富的蛋白质，面的蛋白质肯定是比面米饭的蛋白质要高，淀粉比米饭低。我们平时也要注意饮食均衡，荤素搭配。平时多吃新鲜的蔬菜，每天坚持做有氧运动。戒掉零食肯定会瘦的，所以减肥一定要持之以恒，坚持才会有效果。保持一个良好的心情。

2019-09-08 浏览100次

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