孕妇在怀孕后，大部分的人都会有所长胖，所以想要在产后进行减肥。在哺乳期是不适合减肥和瘦身的，要进行减肥，最主要的方法就是控制饮食和锻炼，而如果这个期间控制饮食，就会导致乳汁分泌减少，这是不可避免的影响到孩子的。所以在哺乳期期间，饮食上不能刻意的控制，所以平时坚持适量锻炼，能够起到控制体重和降低体重的作用。
39问医生
哺乳期减肥的最好方法？
刘华娟
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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