39问医生

便秘可以吃紫薯吗？

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
咨询
便秘以后是能吃一些紫薯的。因为紫薯里含有很多的膳食纤维，可以增强肠胃蠕动，改善便秘的情况。导致患者便秘的原因考虑很可能是长时间体内缺少水分，或者是肠胃不好而造成。这种情况的患者可以多吃一些绿色的蔬菜水果，缓解便秘的症状。
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2022-09-21 浏览100次
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