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出海打鱼怎样防止晕船？

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
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出海前大约一小时吃1-2片晕海宁，或用饮食疗法，生姜、橄榄和柠檬、苏打饼干、糖果方块可以缓解晕船 。加强体育锻炼，增强前庭器官耐受性。晕船通常发生在敏感前庭器官的人。为了提高前庭器官的耐受性，应多注意运动，多做转、弯、转、蹲等运动。如果晕船严重可以闭上眼睛休息。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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