度过工作倦怠期的方法是：1.可以给自己制定一个比较容易完成的小目标，之后调动热情。2.患者平时也可以和别人聊聊天，发泄一下不好的情绪。平时不要老是想着自己失败的时候，要多想想成功的时候，要充满动力的去工作，要养成良好的饮食作息习惯，平时工作的地方一定要清洁整齐。
39问医生
怎样度过工作倦怠期？
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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