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大脑记忆力减退的原因？

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
大脑记忆力减退的原因有：1.有可能是长时间睡眠不足导致的。2.也有可能是长时间缺乏运动导致。3.有可能是长时间缺少新鲜空气或者是烟酒量过多导致的。当记忆力减退的时候要多吃一些豆腐，还要多吃一些猪肝和核桃，等补脑的食物。饮食方面要以多样化为主。
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2019-09-08 浏览100次
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