39问医生

梦魇是什么?

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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梦魇一般是指梦魇症,是一种睡眠障碍,指的是患者在睡眠过程中出现噩梦连连、不能清醒的情况。

梦魇症的发病原因尚不明确,可能与睡眠不足、压力过大、过度疲劳、神经衰弱、睡眠姿势不正确等原因有关。患者在睡眠过程中,如果出现恐惧、焦虑、紧张等情绪,会导致患者在睡眠过程中做噩梦,同时还会伴有惊醒、心悸、呼吸急促等症状,部分患者还会出现磨牙、梦游等症状。

对于梦魇症的患者,如果症状较轻,一般不需要特殊治疗,可以通过改善生活方式缓解,比如在睡前避免饮用咖啡、浓茶,同时还需避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等。如果患者症状较重,则需要及时到医院进行检查,根据检查结果,在医生的指导下采取药物进行治疗,例如阿米替林、丙米嗪等。同时患者还可配合医生采取心理治疗,例如认知行为治疗、支持性心理治疗等。如果患者还伴有其他不适症状,则需要及时到医院进行检查,根据检查结果采取针对性治疗。

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2023-07-22 浏览100
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