小孩入睡困难可以吃富含维生素D的食物、小儿七星茶颗粒、安神补脑液等药物比较好。
1、富含维生素D的食物
如鱼油软胶囊、多维元素片等，可以补充维生素D，有利于钙的吸收，缓解症状。
2、小儿七星茶颗粒
小儿七星茶颗粒的主要成分为薏苡仁、山楂等，具有开胃清热、定惊等功效，可以缓解入睡困难、烦躁不安等症状。
3、安神补脑液
安神补脑液的主要成分为鹿茸、干姜等，具有生精补髓、益气养血等功效，可以缓解入睡困难、健忘等症状。
此外，还可以吃牛磺酸颗粒、维生素B1片等药物，需要在医生的指导下服用，避免出现不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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