39问医生

为什么睡眠中身体不自觉抽搐?

杜志刚 神经内科 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三级甲等
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睡眠中身体不自觉抽搐的原因:1.有可能是缺钙引起的 。2.也可能是由于身体过度劳累的原因。3.还可能与受凉有很大的关系。平时的饮食一定要加强营养,多吃一些富含优质蛋白的食物,同时还要注意劳逸结合,避免身体过度劳累,可以经常做一些局部的按摩和热敷。
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2025-05-12 浏览100
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