39问医生

怎样减少皮肤出油?

黄玲娟 皮肤性病科 副主任医师
广西中医药大学附属第一医院 三级甲等
咨询

减少皮肤出油可以通过饮食调理、皮肤护理、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理

皮肤出油可能是不良的饮食习惯导致的,建议在日常生活中要以清淡的饮食为主,避免吃辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,有助于减少皮肤出油。

2、皮肤护理

患者也可以通过皮肤护理的方法进行改善,可以选择控油的洗面奶,能够清除皮肤表面的油脂,从而起到减少皮肤出油的效果。

3、药物治疗

如果通过以上两种方法都不能改善,皮肤出油比较严重,患者可以在医生的指导下,合理使用维生素B6片、异维A酸软胶囊等药物进行改善。

除了上述方法以外,还可以通过中医理疗的方法进行改善。在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜,过度劳累。

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2023-01-13 浏览100
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