39问医生

梦中梦会不会醒不过来？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
梦中梦一般不会醒不过来的。日有所思夜有所梦，属于比较常见的一种生理的现象，在晚上睡觉之前最好不要想太多的事情，一个良好的睡眠质量对一个人来说是非常关键的，如果睡眠质量不好，长时间的失眠有可能会导致精神萎靡，还会出现头痛头晕，严重影响正常生活。
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2023-03-09 浏览100次
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