腿屈伸不利怎么办？_39问医生

腿屈伸不利怎么办？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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腿屈伸不利可以进行锻炼，蹲下去的动作。但是在运动的过程中，运动的幅度不可以特别大，而且保养肯定会比治疗也是非常关键的，不要一个劲的保持一些姿势，不要长时间的从事一些比较繁重的体育的活动，每天控制自己的运动量，可以选择一些有氧的，比如打太极拳或者是散步等。

2019-09-08 浏览100次

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