39问医生

右腿屈伸不利怎么办

梁天舒 骨外科 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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右腿屈伸不利可以通过训练进行改善 。患者可能是由于姿势不佳、长期疲劳或慢性炎症导致的关节炎,有可能会导致肌肉粘连。患者平时可以多练习蹲下去的动作,但在运动的过程中,幅度不可以过大,还可以选择一些有氧运动,如打太极拳或散步等。建议患者不要长时间保持姿势不动,控制每天的运动量。
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2021-10-29 浏览100
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