如果有结膜出血，那么这种情况一般需要一周左右才能恢复，可以加热局部压迫，以促进出血的吸收，另外还可以用热敷的方法，去医院检查治疗。都已经30天了，还没有恢复那么这种情况，相对来说还是比较严重的。平时要注意饮食健康。多吃富含维生素多的蔬菜和水果。
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