开车久了腰疼，可能是慢性劳损、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、慢性劳损
开车时间过长，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，导致腰部出现慢性劳损，从而出现腰疼的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰椎间盘突出症
若患者存在腰椎间盘突出症，开车时可能会加重腰部椎间盘的负荷，从而使腰部出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过腰部牵引的方式进行改善，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
若患者开车时间过长，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，导致腰部肌肉劳损，从而出现腰疼的症状。患者可以通过红外线烤灯的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
除此之外，开车久了腰疼也可能与腰椎管狭窄、腰椎滑脱等有关，建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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