开车久坐腰疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、按摩、针灸等方式进行缓解。
1、一般治疗
开车久坐腰疼可能是由于长期保持一个姿势，导致腰部肌肉紧张，从而出现腰疼的情况。建议患者可以通过调整姿势的方式进行缓解，避免长时间开车，也可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解腰疼的情况。
2、物理治疗
如果患者出现腰疼的情况，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果患者腰疼的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
4、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，能够有效缓解腰疼的症状。但是在按摩的时候要注意力度，避免用力过大，导致症状加重。
5、针灸
针灸属于中医常见的理疗方法之一，是通过针刺或艾灸等方式刺激人体的经络、穴位，有助于促进气血运行，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，也可以有效缓解腰疼的症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，患者需要及时就医，以免延误病情。
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