39问医生

苹果西红柿汁的功效?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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苹果西红柿汁的功效一般有补充碳水化合物、补充维生素及微量元素等。
1、碳水化合物补充:苹果和西红柿中含高碳水化合物 ,每100g含13.5g。榨汁后直接饮用可以快速补充糖分,迅速增加血糖。2、补充维生素和微量元素:苹果西红柿汁是从新鲜苹果和西红柿中榨出的果汁。维生素和微量元素的损失相对较小。可以适量补充多种维生素和微量元素,如维生素a、维生素B1、B2、胡萝卜素、钾、镁、硒等。
番茄苹果汁很好喝,但不应该喝太多。尤其是糖尿病患者、婴儿等特殊群体不宜食用,以避免不适或严重不良后果。
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2022-08-19 浏览100
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