为什么老是长高_39问医生

通常情况下，老是长高一般与年龄增大、骨骺线闭合等原因有关，同时也可能与睡眠状态不佳等因素有关。

1、年龄增大

随着年龄的不断增大，体内的钙质会大量流失，从而影响骨骼的发育，导致身高逐渐降低，属于正常的生理现象。建议患者在日常生活中可以适当食用富含钙质的食物，如牛奶、骨头汤等，有助于补充身体所需的钙质。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跳高等，有助于促进骨骼发育，改善身高低的情况。

2、骨骺线闭合

如果患者的骨骺线已经闭合，此时身高增长的幅度比较小，甚至会出现身高停止生长的情况。建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等明确诊断。如果骨骺线已经闭合，此时可以通过手术的方式进行治疗，如股骨远端截骨术等。

3、睡眠状态不佳

如果患者经常熬夜，导致睡眠状态不佳，可能会影响体内生长激素的分泌，从而导致身高增长缓慢。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于促进骨骼发育，改善身高低的情况。

除此之外，还可能与营养不良、缺钙等因素有关。建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。

为什么老是长高