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女性睡眠不好引起的脱发？

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
咨询
缺乏睡眠是导致脱发的重要原因之一、所以只要调整好作息时间，脱发症状就会慢慢改善 。缺乏睡眠导致的脱发建议不用通过药物或是手术方式治疗，只要注意调理就好，每天要保持充足的睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤和毛发的正常新阵代谢。建议在保持7小时的睡眠时间。
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2022-09-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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