癫痫可以通过避免受伤、按时服药、调整饮食的方式来控制突然发作。
1、避免受伤
癫痫患者在发病时，可能会出现肌肉失去控制、肢体抽搐、口吐白沫等症状。在癫痫发作时，应避免患者受伤，以免导致癫痫发作的症状加重。患者可以在旁人的帮助下，将患者的衣领解开，保持呼吸道通畅，以免出现意外伤害。
2、按时服药
癫痫患者在发病时，需要服用抗癫痫药物来进行治疗。抗癫痫药物一般有卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等，患者需要遵医嘱按时按量服用，不能自行更改药量，以免引起不良反应。
3、调整饮食
癫痫患者在日常生活中，需要多吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末等，还要避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料，以免导致癫痫发作的症状加重。
癫痫患者在日常生活中，应遵医嘱定期服用药物，不能自行更改药量，以免出现不良反应。如果癫痫患者在服用药物治疗效果不佳，应及时到医院进行检查，并在医生的指导下更换治疗方案。
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