8岁小孩睡觉经常半夜起来哭可能是正常现象，也可能是环境因素、缺乏营养元素、消化不良、睡眠障碍等原因导致的，需根据原因采取针对性治疗。
1、正常现象
如果小孩在睡觉前看了刺激的视频或者是听了比较恐怖的故事，可能会导致大脑皮层兴奋，容易出现睡觉不踏实、惊醒、哭闹等现象。建议小孩在睡觉前不要看刺激的视频，睡觉前也不要听比较恐怖的故事，可以听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。
2、环境因素
如果小孩睡觉的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都会影响小孩的睡眠质量，导致出现睡觉不踏实、惊醒、哭闹等症状。建议家长给小孩营造安静、舒适的睡眠环境，睡前可以用温水给小孩洗澡，有助于提高睡眠质量。
3、缺乏营养元素
如果小孩平时比较挑食，导致体内缺乏维生素和其他营养元素，就会导致大脑神经兴奋性增高，进而出现睡觉不踏实、惊醒、哭闹等症状。家长平时要让小孩多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、胡萝卜等，还可以遵医嘱让小孩服用维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液等药物来补充维生素和其他营养元素。
4、消化不良
如果小孩在睡觉前吃得过多，可能会导致食物在胃肠道内无法及时消化和吸收，引起消化不良的情况，小孩可能会出现腹胀、腹痛等症状，从而影响睡眠。家长可以遵医嘱给小孩服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾胃颗粒等药物来治疗。
5、睡眠障碍
睡眠障碍可能是由于小孩长期不良的睡眠习惯、精神紧张等原因导致，由于小孩睡眠质量较差，可能会出现睡觉经常半夜起来哭的情况。建议小孩在医生的指导下使用安神补脑液、复方酸枣仁胶囊等药物进行治疗。同时，小孩也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
建议家长及时带小孩就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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